[스크랩] 무극 보양뜸 순서

- 무극보양뜸 순서 -

팔 곡지 교차 다섯 번씩

곡지 - 손등을 위로가게 하고 곧게 뻗은 상태에서 근육과 팔꿈치 주름이 십자가 되는곳

--확인 눌러서 아픈곳이 있음 뼈끝

다리 삼리 교차 다섯 번씩 (아이들은 하지 말 것)

무릅의 외슬안 과 다리의 정강이 뼈를 따라 무릎을 향해 올라오다 보면 막히는 부분이 나온다 그 부분을 기점으로 십자를 그리면 된다.

남자

기골(명치) 과 배꼽의 정 중간 중완

배꼽과 치골의 시작점을 오등분해서

5분의1과 5분의2의 중간 기해

5분의 3자리 관원

여자 

기골(명치) 과 배꼽가운데를 오등분 해서 밑에서 5분의1지점  중극

5분의 2지점 이 관원인데 관원과 젖꼭지에서 밑으로 내려온 점과의 가운데 수도

엎드려서

대추를 잡고 뼈 세마디 네마디 사이가 신주혈을 약간표시

뼈 네마디와 다섯마디 사이 (신주 한마디밑)에서 옆으로 가서 견갑골 끝으로 닿는곳 고황

신주 옆으로 고황까지의 길이의 절반 패유

백회 

턱에서 시작해서 귀를 거쳐서 그대로 올라가고 코를 기점으로 그대로 올라가서 십자형태

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